در سال های قبل، ماساژ درمانی تنها در کلینیک های مربوط به سلامت انجام می گرفت. برخی از مردم آن را تنها مخصوص قشر ثروتمند می دانستند. گاهی حتی ماساژ در منزل به عنوان اسم رمز برای فعالیت های غیر قانونی به شمار می رفت؛ اما امروزه با پیشرفت این علم، ماساژ تراپی علاوه بر کلینیک ها در سالن های زیبایی و سالن های مخصوص ماساژ نیز انجام می پذیرد و از آن به عنوان یک ابزار مهم در ارتقای سلامت روحی و جسمی افراد یاد می شود. ماساژ درمانی تهران می تواند برای ساکنان این شهر بسیار مفید باشد.

ماساژ درمانی منزل

ماساژ درمانی درمانی قطعی ولی دیر هنگام

کاربرد ماساژ درمانی

ماساژ یک اصطلاح عمومی محسوب می شود و شامل حرکاتی مانند فشار دادن، مالش و دست کاری پوست، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط های سراسر بدن است. ماساژ ممکن است از نوازش های سبک تا فشار های عمیق متغیر باشد. این روش به عنوان یکی از زیر شاخه های علم پزشکی بوده و باعث درمان دردهای عضلانی و بدنی می شود.

فواید ماساژ درمانی تهران

متأسفانه زمانی که نام ماساژ در میان می آید، بسیاری از افراد تصور می کنند که ماساژ تنها در آب گرم قرار گرفتن است. این وضعیت تنها برای برخی از افراد صادق بوده و اغلب روشی امن برای کاهش استرس و تسکین درد محسوب می شود. ماساژ درمانی در بیشتر مواقع می تواند به افراد کمک نماید اما گفتنی است در بهبود وضعیت برخی از شرایط خاص نیز بسیار مؤثر عمل خواهد کرد. این شرایط عبارتند از:

  • بهبود و درمان انواع اضطراب و افسردگی
  • اختلالات گوارشی
  • فیبرومیالژیا
  • سردرد و بی خوابی
  • دردهای عصبی
  • مراقبت های بعد از عمل جراحی
  • بافت اسکار
  • کشیدگی ها و آسیب های بافت نرم
  • آسیب های ورزشی
  • اختلالات گیجگاهی فکی

ماساژ در تهران

ماساژتراپی با کمک نیروهای خبره

 

فواید فیزیکی استفاده از ماساژ درمانی

برای اکثر بیماران ساکن شهرهای بزرگ مانند تهران، ماساژ درمانی تهران بخش مهمی از برنامه های درمانی خاص پزشکی بوده و به آن ها کمک می کند تا به فعالیت های روزانه و معمول خود برگردند؛ به عنوان مثال، ماساژ درمانی پس از جراحی تعویض مفصل، به عنوان یک روش درمانی بی خطر توصیه می شود. ماساژ درمانی برای بهبود عملکرد کلی افراد بیمار یا حتی افراد سالم نیز به کار می رود. این روش دارای بسیاری فواید فیزیکی نظیر بهبود گردش خون، کاهش سفتی عضلات، کاهش التهاب مفاصل، بهبود کیفیت خواب، ریکاوری بهتر بعد از جراحی و درمان کمر درد است.

بیشتر بخوانید : تاثیر شگفت انگیز ماساژدرمانی در درمان بیماری هایی مانند سیاتیک

فواید ذهنی ماساژ درمانی

ماساژ درمانی تهران علاوه بر دارا بودن فواید فیزیکی دارای مزایای ذهنی نیز می باشد. این مزیت ها عبارتند از:

  • کاهش میزان استرس
  • بهبود آرامش
  • بهتر شدن خلق و خو
  • کاهش سطح اضطراب
  • افزایش انرژی
  • افزایش احساس تندرستی
  • احساسات خوب بعد از ماساژ

عوارض بعد از ماساژ

بعد از ماساژ داشتن احساس آرامش، خستگی یا حتی درد بسیار رایج و طبیعی است. دلیل بروز این درد آن است که درمان گر بر روی عضلات شما سخت کار کرده است. برخی از افراد بعد از ماساژ احساس می کنند که ساعت ها تمرین سخت ورزشی انجام داده اند. حتی در بعضی از موارد افراد از تجربه حس سردرد یا حالت تهوع شکایت دارند.

برخی از افراد در این خصوص تصور می کنند هر چقدر بعد از گرفتن ماساژ از ماساژ درمانی تهران درد بیشتری احساس کنند، پس ماساژ مؤثر تری گرفته اند. این یک تصور کاملاً اشتباه و غلط است؛ زیرا برای داشتن یک ماساژ خوب لازم نیست احساس درد داشته باشید. اگر ماساژور در هنگام انجام کار خود، بر شما فشار زیادی وارد می کند، از او بخواهید نیروی کمتری بر شما وارد نماید.

در برخی از مواقع ممکن است گره کوچکی در عضلات شما افتاده باشد. برای رفع آن ممکن است با انجام ماساژ کمی احساس درد داشته باشید که این امری طبیعی خواهد بود. گفتنی است که بسیاری از مشکلات جدی که برای افراد پیش می آید، ناشی از فشار بیش از حد درمان گر در طول ماساژ است.

ماساژ درمانی تهران

ماساژ در تهران در کلینیک ها و مراکز معتبر

انتخاب ماساژور خوب

یافتن یک ماساژور خوب امری مهم و حیاتی تلقی می شود؛ زیرا با انتخاب نادرست در این زمینه به بدن خود آسیب های جدی وارد خواهید کرد. در انتخاب یک ماساژور خوب همواره بکوشید تا فردی مورد اعتماد و ماهر را پیدا کنید. برای این کار توصیه می کنیم از مشاوره با افراد متبحری که در کلینیک ها، مراکز زیبایی و سالن های ماساژ اسپالیمو  حضور دارند، غافل نشوید.

بیشتر بخوانید :  آیا درمان یبوست با ماساژ کف پا امکان پذیر است؟

0%
پیشنهاد ویژه

مدتی وقت بگذار و از خودت پذیرایی کن. شما سزاوار آن هستید.

در این ماه یک ماساژ رزرو کنید و 25 ٪ در کلیه ماساژ های بعدی تخفیف دریافت کنید.